LOS TRES ESTADOS DEL YO-27 nov-

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Podríamos decir que dentro de cada uno de nosotros coexisten varias personalidades alternativamente.

Hay momentos en los que me me comporto, pienso y siento como uno de mis padres, hermanos mayores o figuras de autoridad importantes para mi en mi infancia. Imitando, copiando a alguien más grande que nosotros en sus modos de hacer. En Análisis Transaccional lo llamamos estado Padre.

En otras ocasiones, puede que me comporte, piense y sienta en respuesta a lo que está sucediendo a mi alrededor aquí-y-ahora, utilizando todos los recursos disponibles para mí como persona madura. Totalmente presente. Lo llamamos estado Adulto.

Algunas veces puedo volver a formas de comportamiento, pensamiento o sentimientos que utilicé cuando era un niño. Estoy imitando lo que solía hacer en mi infancia. Sentimos que no se corresponde con el presente pero estamos embargados por emociones del pasado. Lo llamamos estado del Yo Niño.

El único estado en el que estamos presentes, tenemos fuerza y podemos confiar plenamente para nuestras decisiones es el estado del YO Adulto. Los otros son necesariamente manifestaciones de nuestro pasado, memorias antiguas.

En este monográfico:

• Vamos a analizar esas personalidades internas. Los Estados del Yo.
• Vamos a descubrir cómo poder tener el mando de nuestros sentimientos, pensamientos y comportamientos desde el Adulto sobre nuestro estado Padre y estado Niño.